Giảm thâm mụn - Tưởng khó mà dễ

Giảm thâm mụn trên da đã dần trở nên khả thi hơn nhờ sự phát triển của nhiều phương pháp chăm sóc da đa dạng, tùy theo từng loại da và tình trạng mụn của từng người. Tuy nhiên, vấn đề xảy ra sau khi mụn đã giảm là hình thành các vết thâm đỏ và giãn mạch máu dai dẳng, có thể kéo dài tới sáu tháng. Điều này đòi hỏi chúng ta tìm hiểu cẩn thận về nguyên nhân và cách giải quyết tình trạng này.

Tại sao lại có vết đỏ sau mụn?

Hồng ban sau mụn (post-inflammatory erythema) hình thành do cơ chế viêm nhiễm da sau khi mụn bị viêm. Trong quá trình viêm, các mạch máu dưới da giãn nở, gây ra vùng da bị sưng và đỏ. Viêm cũng làm da mỏng đi, làm cho mạch máu dễ nhìn thấy hơn trên bề mặt da. Khi mụn lành, các mạch máu sẽ lần dần trở lại bình thường, nhưng việc làm mờ vết đỏ sau mụn có thể mất khá nhiều thời gian sau đó để mất hoàn toàn. 

Có một số yếu tố nguy cơ khiến dễ bị thâm đỏ sau mụn, bao gồm:

• Mức độ viêm nhiễm: Mụn bị viêm nặng, kéo dài và không được điều trị đúng cách có khả năng gây ra thâm đỏ dai dẳng sau khi lành.
• Tự nặn mụn: Việc tự nặn mụn, bóp sờ có thể làm tổn thương da và gây ra thâm đỏ.
• Da nhạy cảm: Da nhạy cảm và dễ tổn thương có nguy cơ cao bị thâm đỏ sau khi mụn.
• Di truyền: Yếu tố di truyền có thể đóng vai trò trong việc một số người dễ bị thâm đỏ hơn sau khi mụn.
• Tác động của ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm gia tăng khả năng hình thành thâm đỏ sau mụn.
• Lão hóa da: Da lão hóa dễ bị tổn thương hơn và cần thời gian lâu hơn để lành sau khi mụn, dẫn đến thâm đỏ.

Thoa gì giúp giảm thâm mụn? 

Axit azelaic

Một trong những thuốc thoa quả nhất cho vết đỏ sau mụn là axit azelaic. Hoạt chất này có tính chống viêm và giúp làm đều màu da bằng cách giảm thiểu vết đỏ và sạm màu. Axit azelaic cũng có tính chất kháng vi khuẩn, là lựa chọn tuyệt vời cho những người dễ bị mụn trứng cá.

Axit azelaic cũng có tính chất kháng vi khuẩn

Scarlight chứa Azelaic acid giúp cải thiện các vết sắc tố

Niacinamide giúp giảm thâm mụn

Niacinamide, hay còn được gọi là vitamin B3, là một thành phần mạnh mẽ khác để điều trị viêm sau mụn. Niacinamide giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, giảm viêm nhiễm và ức chế sự sản xuất dầu dư thừa. Ngoài ra, niacinamide còn cải thiện kết cấu và màu sắc da, giúp làm mờ vết đỏ và làm cho làn da đều màu hơn.

Serum Blemish control nhà Seasonly chứa Bakuchiol và Niacinamide giúp giảm mụn hiệu quả

AHAs và vitamin C

Đây là một thành phần có tính làm dịu da và chống viêm. Sử dụng các sản phẩm chứa AHAs vào quy trình chăm sóc da hàng ngày có thể giúp làm mờ vết đỏ sau mụn theo thời gian.

AHAs và vitamin C là một thành phần có tính làm dịu da và chống viêm

Serum booster chứa Vitamin C dạng ống thông minh, chống rỉ, giúp sáng da, dùng được cả buổi sáng

Peel da giảm thâm mụn

Đây cũng là một lựa chọn phổ biến để cải thiện nhiều vấn đề da, bao gồm cả vết đỏ sau mụn. Các loại peel da thường chứa axit glycolic, axit lactic hoặc axit salicylic giúp thay lớp ngoài cùng của da, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và làm mờ đáng kể vết thâm đỏ và cải thiện sắc da.

Peeling mask dạng gel chứa các enzyem trái cây, an toàn cho cả làn da tổn thương

Peel enzyme và AHAs, giúp mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn và an toàn với các loại da

Một số mẹo chăm sóc da giảm thâm mụn

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Một trong những lời khuyên quan trọng nhất mà Chubby luôn nhắc tới là bảo vệ da khỏi tia UV có hại bằng cách sử dụng kem chống nắng. Điều này không bao giờ dư thừa, vì tia UV có thể làm trầm trọng vết đỏ và làm chậm quá trình lành của da. Luôn lựa chọn kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 50 PA (++++) trở lên và tránh ánh nắng mặt trời trong giờ nắng gắt.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Quy trình chăm sóc da nhẹ nhàng

Tránh sử dụng các sản phẩm mạnh mẽ gây kích ứng da. Thay vào đó, hãy chọn các sản phẩm làm sạch và kem dưỡng da dịu nhẹ được công thức hóa cho da nhạy cảm hoặc da dễ bị mụn. Và một lưu ý quan trọng nữa, đừng để Chubby thấy bạn đang cố gắng nặn những cục mụn cứng đầu nhé, vì điều này có thể làm trầm trọng viêm nhiễm và dẫn đến vết đỏ dai dẳng.

Kiên nhẫn và nhất quán

Giảm vết đỏ sau mụn yêu cầu sự kiên nhẫn và nhất quán. Hãy tuân thủ quy trình chăm sóc da một cách đều đặn và kiên trì, bởi chỉ với sự kiên nhẫn, bạn có thể giảm thiểu vết đỏ đáng kể theo thời gian.

Vết đỏ sau mụn có thể làm bạn căng thẳng, nhưng với các phương pháp và quy trình chăm sóc da đúng, bạn có thể giảm thâm mụn và thậm chí loại bỏ nó hoàn toàn. Đừng quên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, duy trì quy trình chăm sóc da nhẹ nhàng, kiên nhẫn và nhất quán trong quá trình đối phó với tình trạng này. Bằng cách tuân thủ những nguyên tắc này, bạn sẽ khôi phục lại một làn da đều màu hơn và tăng thêm sự tự tin cho bản thân.